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Autor Thema: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...  (Gelesen 2364586 mal)

Neranja

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6345 am: 10. Oktober 2013, 12:06:18 »
War ja klar: Squats in der Smith Machine.
Außerdem lässt mich mein Schaf nicht mehr ran

Sky

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6346 am: 10. Oktober 2013, 12:56:19 »
War ja klar: Squats in der Smith Machine.

Wieso war das klar?

Hat die da Leberflecke, Schweißperlen oder Kekskrümel auf der Haut? :+1:
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Neranja

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6347 am: 10. Oktober 2013, 13:56:47 »
Weil es den Eindruck "Mädel möchte auch mal große Gewichte heben" vermittelt. Naja, bei euch vielleicht nicht.

Das Problem an der Smith Machine ist das sie die komplette Bewegung linear vorgibt und man damit keine stabilisierende Muskulatur aufbaut (um das Gewicht gerade zu halten), weil die Bewegung ja nur auf den Schienen läuft. Deswegen schaffen die Leute in der Smith Machine auch mehr als bei freien Gewichten.

Allerdings ist die Belastung auf Knie und unteren Rücken bei der Smith Machine größer, was bei mehr Gewicht natürlich auch mehr belastet. Und Du wirst beides sehr schmerzlich vermissen.

http://stronglifts.com/smith-machine-squats-power-rack-free-weights/
Außerdem lässt mich mein Schaf nicht mehr ran

Blaukool

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6348 am: 10. Oktober 2013, 14:31:54 »
Kannst du dich nicht einfach wie jeder andere an dem Prachtarsch erfreuen? :wall:

defaude

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6349 am: 10. Oktober 2013, 16:31:56 »
Kannst du dich nicht einfach wie jeder andere an dem Prachtarsch erfreuen? :wall:

 :yay:

grave_digga

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6350 am: 10. Oktober 2013, 20:01:22 »
Könnte auch ein Sport-pushup-BH sein.
Ich erkenne in dem Video jedenfalls keine optischen Fehler. Der Po ist auch sehr nett anzusehen.

Die Proportion Brust/Rest passt auf jeden Fall nicht, da wurde nachgeholfen. Ich steh eben nicht drauf wenn die Teile aussehen als hätte man 2 Tupperschüsseln eingebaut.

Itchy

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6351 am: 10. Oktober 2013, 22:07:18 »
Wieso hat noch keiner das Make-Up von der Tusse kritisiert?

Baumstumpf

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6352 am: 10. Oktober 2013, 22:13:11 »
Wieso hat noch keiner das Make-Up von der Tusse kritisiert?
welches make-up?  :whistle1:

Neranja

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6353 am: 11. Oktober 2013, 12:01:44 »
Außerdem lässt mich mein Schaf nicht mehr ran

Neranja

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6354 am: 11. Oktober 2013, 23:10:55 »
Außerdem lässt mich mein Schaf nicht mehr ran

Baumstumpf

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6355 am: 11. Oktober 2013, 23:42:30 »
hmmm.... wie lange habt ihr gebraucht, bis euch auffiel, das sie keine gewichte aufgelegt hat? :)

Baumstumpf

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6356 am: 11. Oktober 2013, 23:43:55 »
oh, btw... kann es sein, dass das die beatles auf dem bild im hintergrund sind?


Übelwind

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6357 am: 11. Oktober 2013, 23:49:34 »
Da könnte alles im hintergrund sein.....


Aber der ist schon billig :D
.....am Ende bin ich nur ich selbst.

kokunze

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6358 am: 11. Oktober 2013, 23:54:57 »
omg, ich kann es nicht mehr wegmachen

muss

da

hinsehen

 :o

Neranja

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Re: Ich hab Scheisse im Netz gefunden, die ich lustig finde...
« Antwort #6359 am: 12. Oktober 2013, 00:02:06 »
Außerdem lässt mich mein Schaf nicht mehr ran

 

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